加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷 【做法】     1 、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁建议喝3天 ，卵磷停1天。脂薯连皮切块；
    2、果汁土豆洗净，卵磷

【做法】
    1、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，苹果1个（约150克） ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯沉淀3分钟后，果汁大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克） ，连皮切块；
    3 、苹果洗净 、不可表皮变绿 。土豆不可长芽，

卵磷脂薯果汁的做法

倒出清汁；
    4、简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），大豆卵磷脂5克 。