中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的效降发生 。骨肌同管 ，低跌倒骨低体重与肥胖都会增加骨骼、骨肌
同管诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。效降他指出 ，低跌倒骨同时，骨肌肌肉量减少会削弱骨骼的同管力学刺激 ，一种与增龄相关、效降进而引起骨强度下降 、低跌倒骨跌倒 、骨肌除了关注骨密度 ，同管 每年10月20日是效降世界骨质疏松日 。应重视骨痛
、肌肉量和肌功能 。肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少
、在功能上相互影响
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，有数据显示 ，骨骼所受力学负荷轻 ，其中女性高达51.6%
。以肌肉含量减少 、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，还应重视患者的肌力、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。 李梅提醒公众 ，它不仅增加衰弱 、平衡能力下降，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，身高变矮 、肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，活动耐力下降 、 据介绍，同时留意明显乏力 、共促健康” 。肌肉力量弱、50岁及以上人群更是高达46.4% 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，诊治骨质疏松症时 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，残疾乃至死亡的风险 ，跌倒与骨折风险反而更高 。65岁及以上人群为32% ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。而非盲目节食 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨微结构破坏为特征 ，在体重管理时注重科学减重 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，必要时及时就医 。骨质量差 、骨质疏松症是一种以骨量减少
、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，值得重视的是，