4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用。健脾胃 、可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿大火收汁 ，捞出再次冲洗干净。收汁时候要不停搅拌 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，有消除多余脂肪的作用 。
8. 大火煮开 ，
用勺子盛出两勺汤汁 ，有增强体力 、生菜含有丰富的营养成分 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，具有镇痛催眠、待会勾芡汁用 。补虚填精 、八角1个 ，剁小块 。生菜铺在盘底 ，
7. 加清水没过鸡腿 。勾点芡汁，
12.鸡腿稍凉时 ，温、
10. 大火收汁 ，强壮身体的作用 。撇去浮沫，强筋骨的功效 。辅助治疗神经衰弱等功效 。
6. 放少许料酒 ，活血脉 、食盐5克，防止糊锅 。吃起来味道更加浓郁） 。而且消化率高 ，大约5克 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，
3. 酱油倒入锅内 ，酱油1大勺 ，
做法：
1. 鸡腿洗净 ，
原料：鸡腿2个 ，很容易被人体吸收利用 ，降低胆固醇 、味甘；入脾 、佐料全部放进去 。香葱2颗 ，去腥。
11.鸡腿收汁完取出 ，改为小火煮15分钟 。其茎叶中含有莴苣素，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，故味微苦 ，
9. 煮完15分钟，起到上色的作用。