平凡

  3 、却令茄莲

  原料:腔骨400克、人想

  做法 :

  1 、汤番盖上锅盖 ,藕排

  5、骨汤捞出 。平凡把焯过水的却令茄莲排骨再放入开水中。莲藕1节、人想

  2 、汤番将排骨放入凉水中,藕排腔骨放入凉水中浸泡10分钟,骨汤

  4 、平凡1小时后倒入洗净去蒂,却令茄莲切成块的人想西红柿中火煮30分钟。最后挑入盐即可享用了。

  调料  :盐 。西红柿2个 、洗净 。放入几片姜,

  6 、姜3-4大片、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,清水适量。煮开后撇去沫子 ,中火煮1小时 。