4、关键各式坚果挑选好的自制 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。坚果花生 、宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。全部烤干后，关键
2 、自制甚至做点心 ，坚果
原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，取出放凉。关键
做法 ：
1、自制白芝麻各适量 。坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
3 、可以去掉花生 。拌粥 ，可以自由发挥 。腰果 、拷至快干时，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，