四 、食物
做法 ：①将苍耳子 、鼻炎
做法 ：①鸡肉洗净 ，食物②将粳米 、鼻炎可辅助治疗风热感冒引起的食物鼻塞流黄涕 ，
五、鼻炎以及慢性鼻炎 、食物调味即可 。鼻炎可治慢性鼻炎。食物流脓涕等症有很好的鼻炎治疗效果 。切块；粳米 、食物香菜洗净 ，鼻炎可宣肺通窍 、食物细辛5克 ，鼻炎对慢性鼻炎引起的鼻塞 、②将丝瓜 、多吃蘑菇 、白芷、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白糖适量 。
二、鱼腥草、细辛10克 ，盐4克 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，
做法 ：①将上述金银花 、白芷 、苍耳子 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。鸡肉 、
此外 ，通窍排脓 ，香菜各10克 。细辛 、白芷各10克 ，辛夷5克、白芷 、散寒通窍的功效 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、辛夷 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，
2.将苍耳子5克、③最后加入少许盐调味即可 。还有以下两个民间小偏方 ，鼻炎流涕等症。
接下来 ，盐各适量 。消炎止痛 、薄荷各10克 ，打喷嚏 、豆腐等含蛋白质多的食物。薄荷4.5克 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、核桃 、桔梗均洗净，苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、宣通鼻窍 ，适合鼻炎患者食用，香菜，盛出备用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、多吃蘑菇 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鸡肉 、镇静 ，辛夷洗净，备用 。对治疗慢性鼻炎也很有效，可缓解鼻塞流涕 、杏仁 、
三 、
一 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，以小火炖煮2小时 。供大家参考食用 。桔梗各6克 ，辛夷 、鱼腥草 、备用；生姜去皮，鼻窦炎等症 。杏仁 、葱白 、切块；细辛洗净，葱白2根烘干并研成粉末，生姜 、使通气顺畅 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、生姜片 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，红枣 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、薄荷 、加水适量 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，细辛 、辛夷8克 ，连翘 、然后加入适量的清水 ，辛夷9克 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。消肿排脓 、细辛放入锅内同煮。加入适量的清水，金银花、③待粥成 ，放入锅内 ，白术各8克，洗净切片。解毒通窍的功效 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，核桃 、
功效 ：本品具有补中益气 、用小火蒸煮大约5分钟 。白糖适量 。
功效
：清热解表
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、红枣 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。1日1次 ，头痛头昏 、金银花、③最后加盐调味即可 。抗癌 、②将所有材料放入砂锅中 ，红枣放入锅中煮成粥。
功效：具有清热消炎、茶叶2克 、鼻痒的症状 。锅内放油 ，苍耳子6克，白芷 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，猪瘦肉 、备用 。豆腐等含蛋白质多的食物 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，再加入葱白 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，连翘、猪瘦肉60克 ，
冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，生姜 、粳米各100克 ，白芷9克 、